Ici je vous parle de l’effet miroir, notion qui semble simple et qui pourtant va parfois bien plus loin qu’on ne le croit ! Une des bases du développement personnel et du chemin de l’éveil est de comprendre que tout ce que l’on voit de l’autre est bien ce que nous projetons à partir de nos filtres.

Nos filtres – eux – se sont construits au fur et à mesure de nos expériences de l’enfance/ de notre passé mais peuvent aussi avoir été transmis par des croyances transgénérationnelles c’est-à-dire nos ancêtres plus ou moins proches.

En constellation familiale, c’est assez fascinant de voir les répercussions d’un conflit non réglé dans les générations précédentes d’un système familial. Alors des schémas se transmettent et se répètent de génération en génération – tant qu’une croyance « erre » dans l’inconscient familial – n’a pas été mise en lumière.

Ces filtres construisent alors toute la petite histoire qui tourne en boucle dans nos pensées, et tant qu’une émotion n’a pas été libérée ou qu’une prise de conscience n’a pas été effectuée, elle continue de nous empêcher de voir la réalité car nous sommes déjà en train de coller cette histoire aux évènements, aux gestes ou aux dires d’une personne, etc… On comprend alors qu’en effet, le monde extérieur n’est qu’une partie de notre monde intérieur.

Nous pointons souvent du doigt ce qui ne va pas chez l’autre alors qu’en soi, cela ne fait que révéler une partie de nous, une zone d’ombre.

Lorsqu’une personne souligne ce qui n’est pas bon chez l’autre lors d’une séance, je l’invite alors à voir ce que ça touche en elle pour pouvoir accepter dans un premier temps puis transformer dans un second temps ce qui ne lui convient plus aujourd’hui.

Lorsqu’une personne te provoque de la colère, de la tristesse ou autre, tu peux alors te demander : Quelle part de moi cette personne/situation met elle en Lumière chez moi ? Qu’est-ce-que je ne vois pas encore ?

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