Pour ma part, il a été souvent difficile de descendre dans le corps. Fallait-il avoir conscience que je n’étais pas dedans déjà…! Comme la plupart des gens je préférais idéaliser, me faire une image du monde puis de moi qui me convenait bien. Seulement je sentais que je vivais dans l’illusion, que quelque chose manquait […]
Catégorie : Pratiques thérapeutiques
Lorsque nous nous mettons en chemin vers un objectif qui donne sens à notre vie, nous sommes parfois mis à l’épreuve. Des peurs connues ou inconnues jusqu’à ce jour peuvent surgir. Cela demande un dépassement de soi, une maîtrise du mental, de ne pas trop donner d’importances à nos doutes et aux dires de notre […]
Qu’est-ce que le pardon ? Après une situation douloureuse ( rupture, une dispute, etc… ), il arrive que nous tenions pour responsable une personne de notre entourage proche ou lointaine de notre malheur. L’ego veut avoir raison et il est prêt à tout pour cela : vengeances, incapacité de maintenir une relation saine et pacifiée et autres… […]
Approche thérapeutique
Intimement convaincue qu’il n’y a pas une approche thérapeutique mieux qu’une autre, le plus important est – d’après moi – l’intention de guérison du thérapeute envers la personne qu’il accompagne et sa capacité à être pleinement Présent, à ouvrir son cœur. Néanmoins, les diverses pratiques d’accompagnement ne sont pas à négliger pour autant. Elles ancrent […]
L’ancrage
L’ancrage nous relie à l’énergie de la Terre, à une base solide avec laquelle nous nous sentons en sécurité, nous avançons alors confiants sans pour autant négliger ce qui nous entoure. De la sorte, nous pouvons accéder à ce que certains nomment « une spiritualité incarnée », c’est à dire vivre une spiritualité qui vient pas à […]